Get Adobe Flash player

Календарь

Статистика

Статистика
ХитыЗа сегодня: 153
За неделю: 1273
За месяц: 3964
ПосетителиСейчас на сайте: 2
- Гостей: 2
- Пользователей: 0

Популярные новости

Информация к новости
  • Просмотров: 252
  • Автор: Iren
  • Дата: 3-07-2014, 13:42
  • 0
3-07-2014, 13:42

Борщ постный

Категория: Первые блюда, Борщи, Диетические рецепты, Диетические супы

Борщ постныйИнгредиенты
вода 4 литра
свекла 1 большая или 2 некрупных
морковь 1-2 шт.
капуста 1/2 двухкилограммового кочна
картошка 2-3 шт.
уксус (9%) 1,5 ст. л.
соль по вкусу
перец горошком 4-6 шт.
лавровый лист 2 шт.
прочие приправы
Информация к новости
  • Просмотров: 238
  • Автор: Iren
  • Дата: 2-07-2014, 17:43
  • 0
2-07-2014, 17:43

БОРЩ КРАСНЫЙ ПОСТНЫЙ

Категория: Первые блюда, Борщи, Диетические супы

БОРЩ КРАСНЫЙ ПОСТНЫЙИнгредиенты
зелень
капуста 0.25 кочан
картофель 3 шт
корень петрушки 1 шт
лук репчатый 2 шт
масло растительное 3 ст.л.
морковь 2 шт
перец красный сладкий 2 струч.
сахар
свекла 500 г.
соль
томат-паста 1 ст.л.
фасоль 0.5 стак.
яблоки 2 шт
Информация к новости
  • Просмотров: 226
  • Автор: Iren
  • Дата: 25-06-2014, 18:55
  • 0
25-06-2014, 18:55

Творожное мороженое для худеющих

Категория: Диетические рецепты

Творожное мороженое для худеющихИнгредиенты:

- творог (желательно кремообразный) – 150 г;
- натуральный нежирный йогурт – 75 г;
- какао – 1 ст. ложка;
- клубника – 50 г;
- банан – 50 г;
- стевиозид, если хотите подсластить мороженое.